Clases de parto

Esta clase completa de 2 semanas ayuda a las parejas a prepararse para el proceso del parto y la paternidad. Los temas de la clase incluyen: nutrición durante el embarazo, ejercicios, anatomía, etapas del parto, técnicas de relajación y confort, partos asistidos, opciones de medicación, cuidados postparto y cuidado del recién nacido, lactancia materna, y un recorrido por el Centro de Nacimiento Familiar. Por favor, inscríbase al principio de su tercer trimestre si su horario se lo permite. Nuestras clases son limitadas en tamaño y se llenan rápido. Si encuentra un conflicto de horario, por favor envíe un correo electrónico a childbirth@vailhealth.org y te ayudaremos con la programación.

Este seminario de dos horas está dirigido a los futuros padres que estén considerando un parto sin medicación y debe realizarse como complemento al curso de preparación para el parto. La clase se centra en cómo afrontar el trabajo de parto. Se analizan técnicas como el masaje, el movimiento, la respiración rítmica, la aromaterapia, las visualizaciones y la música. El seminario también repasa las posiciones para el trabajo de parto y las posiciones para la segunda etapa de pujar que se enseñan en la clase de preparación para el parto.

Esta clase, de entre una hora y media y dos horas de duración, está diseñada para ayudar a las mujeres embarazadas a conocer las técnicas y los posibles retos de la lactancia materna. Entre los temas que se tratan se incluyen los beneficios de la lactancia materna, las posiciones, el agarre del bebé, cómo establecer la producción de leche, cómo saber si el bebé está tomando suficiente leche, el uso del sacaleches, la reincorporación al trabajo y mucho más. Lo mejor es tomar esta clase un mes antes de la fecha prevista del parto y después de cualquier clase de preparación para el parto. También se anima a los papás a asistir.

Esta clase única de 1.5 horas está dirigida a padres con bebés de 4 a 6 meses de edad que se preparan para la transición de la leche materna/fórmula únicamente a alimentos sólidos. La clase enfatiza cuándo introducir la comida para bebés y qué darle a su bebé, desde los primeros alimentos y luego progresando desde purés hasta alimentos más sólidos. También incluirá qué alimentos evitar durante el primer año, alergias alimentarias, cómo hacer su propia comida para bebés, además de estrategias familiares y de alimentación para que la hora de comer sea DIVERTIDA ¡incluso en la etapa de niño pequeño!

¡Involucre a su hijo en la llegada de su nuevo hermanito o hermanita! Esta clase está diseñada para preparar a su hijo para los cambios que se avecinan en su familia. Esta sesión de una hora está llena de actividades divertidas y charlas para ayudar a los niños a sentirse bien con la idea de convertirse en hermanos mayores. Los niños tendrán la oportunidad de recorrer el lugar donde nacerán sus hermanos, conocer a las enfermeras, practicar cómo sostener un muñeco y aprender cómo pueden ayudar con el nuevo bebé.

Esta clase de dos horas está dirigida a futuros padres o a padres que acaban de tener a su bebé. Los abuelos también son bienvenidos para informarse sobre los cambios que se han producido en el cuidado del bebé en los últimos años. Centrándose en bebés menores de un mes, los temas de la clase incluirán: cuidados generales, pérdida y aumento de peso, patrones de sueño, cuidado de la piel, cuidado del cordón umbilical, cuidados tras la circuncisión, baño, cuidado de las uñas, el entorno del bebé en casa y cuidados especiales para el invierno y el verano. Los padres aprenderán sobre los reflejos y los sentidos de los bebés y cómo mantenerlos seguros (síndrome de muerte súbita del lactante, dormir boca arriba, síndrome del bebé sacudido, seguridad en el asiento de seguridad del auto, señales de alerta y síntomas que deben reportarse). Animamos a los padres a traer a su recién nacido con ellos (si no están aún en el embarazo).