¿Qué están realmente haciendo las redes sociales y la inteligencia artificial con tu cerebro? Explora la ciencia que subyace en la dopamina, la atención, la ansiedad, la comparación, la soledad y el sueño —y cómo la inteligencia artificial está cambiando la forma en que pensamos, nos conectamos y buscamos apoyo—. Únete al miembro del equipo de Healthspan, Matt Lawson, LPC, especialista en optimización de la mentalidad, para esta conversación interesante y estrategias prácticas para recuperar tu atención y utilizar la tecnología de manera más consciente.