Sabemos que no hay sustituto para la belleza interior. Pero cuando se trata de la variedad externa, las mujeres están bien versadas en la filosofía de "quien algo quiere, algo le cuesta". Ya sea esforzándose en una clase de spinning o viendo estrellas durante una depilación de bikini, la belleza requiere trabajo. Y tampoco se queda atrás la práctica.

Entonces, ¿por qué tantas mujeres posponen o evitan hacerse mamografías que podrían salvarles la vida? ¿Incomodidad? ¿Incomodidad?

El año pasado, la sobreviviente de cáncer de mama Geralyn Lucas visitó Vail como oradora invitada en el almuerzo número 19 del Grupo de Concientización sobre el Cáncer de Mama de Vail, “Celebración de la Vida”, y ella planteó esa misma pregunta. A los 27 años, Lucas encontró un bulto durante un autoexamen de mama, antes de lo que la mayoría esperaría. "Pensé que tenía que tener 40 años o que mi madre tenía que tener cáncer de mama. Estaba equivocada", dice Geralyn.

Dieciocho años después, Lucas está comprometida a crear conciencia sobre la importancia de la detección temprana. Se asoció con Sara Haines, de ABC News, con una idea inspirada: frente a las cámaras, el dúo recorrió la ciudad de Nueva York sometiéndose a diversas actividades en nombre de la belleza y comparándolas con el dolor y la incomodidad de realizarse una mamografía.

Una gran historia inspiró una versión local. La técnica veterinaria local Cathy Wetzel tiene dos cuñadas que lucharon contra el cáncer de mama. Ambas son sobrevivientes, en parte, gracias a la detección temprana. Su abuela paterna se sometió a una doble mastectomía a principios de la década de 1980, por lo que tiene un interés personal en el mensaje. Se ofreció como voluntaria para ayudar a recrear la historia y la fotógrafa Dominique Taylor lo capturó todo con su cámara. ¿El resultado? En cuanto a dolor, las mamografías no tienen nada que envidiarle a los tacones altos.

Usar tacones altos

Nivel de dolor 5 a las 5 horas y luego insoportable

Una técnica veterinaria del Vail Valley Animal Hospital, Wetzel, no usa tacones en el trabajo. Tiene que moverse rápido y eficientemente sobre un piso semi resbaladizo, así que no tienen sentido para ella. Pero, en un espíritu de darlo todo por el equipo, lo intentó. Eligió un par de unos siete centímetros de alto con un tacón delgado. “Hace que todo se sienta desequilibrado y miserable”, dice. "Me dolieron durante el día, pero por la noche llegué a casa y terminé teniendo calambres en los pies". Después de su descanso para almorzar, no pudo soportar usarlos más. "Fue horrible", dice. "No voy a mentir, no fue divertido".

Acupuntura

Nivel de dolor 1-2

En el acupunturista, a Wetzel le insertaron agujas en la cara, los brazos y por el lado derecho del cuerpo, con la esperanza de desencadenar alguna curación en el cuello, los codos y los hombros. “Ya me habían puesto acupuntura antes y algunas de las agujas dolían mucho al insertarlas, pero usualmente solo dolían por unos 20 o 30 segundos", dice. "Todavía se sienten, pero ya no duelen". A Wetzel le encanta la sensación de relajación posterior a la acupuntura, por lo que no le importa el leve pinchazo de las agujas.

Depilación de cejas

Nivel de dolor 3.5

Aunque no se parece en nada a una depilación de bikini, depilarse las cejas tampoco es un paseo por el parque. “Es muy rápido", dice Wetzel. "Si fuera algo que tuvieras que soportar durante más de cinco minutos seguidos, entonces sería malo". El procedimiento pudo haber sido rápido, pero la recuperación tardó un poco más. "Estuve toda roja e hinchada durante las siguientes cinco horas en el trabajo, así que fue algo gracioso", dice.

Tatuaje

Nivel de dolor 4

Wetzel condujo hasta Glenwood Springs para su primer tatuaje. Se presentó con una foto de lo que quería. Terminó siendo diferente a lo que pensó, pero le gustó mucho. “Fue muy rápido”, dice. “Lo hizo en menos de una hora... y eso sería probablemente un 4 en la escala de dolor, no terrible. Hay ciertas partes que duelen más, como cuando estaba haciendo el coloreado, que dolió más que el contorno. Es un dolor agudo similar a la picadura de abejas, pero muchas a la vez”. Los abuelos de Wetzel eran agricultores de manzanas con 1000 acres de huertos y su madre, que falleció hace 2 años, tenía una casa llena de manzanas. Estaban rodeados de manzanas y las comían todos los días. "Así que es una manzana en la parte de arriba y baja como un corazón", dice sobre el tatuaje. "Me gusta mucho."

Mamografía

Nivel de dolor 3

Wetzel tiene cuarenta y tantos años y se realiza autoexámenes de mama con frecuencia y mamografías de rutina. Hasta la fecha se ha hecho cinco. “Preferiría mucho más escuchar las malas noticias antes que después”, dice Cathy. "Espero nunca tener que escuchar las malas noticias, pero es tan común que conozco a muchas mujeres en el valle que tienen o han tenido cáncer de mama". La mayoría de las mamografías tardan unos 15 minutos en completarse, aunque la parte incómoda es mucho más rápida. "Es un apretón... lo hacen muy rápido", dice. "Estás ahí de pie quizás por un minuto o dos y te aprietan, pero no está mal". A Wetzel le gusta el ambiente en Shaw. "Las técnicas son geniales y hablan de cualquier cosa para que no pienses en que te aprieten un seno", dice.

Mejor tecnología

El centro de mama Sonnenalp del Centro Regional de Cáncer Shaw ahora ofrece mamografía 3D.

La mamografía 3D toma imágenes de los senos de una manera similar a una tomografía computarizada (TC). En lugar de una imagen estática, la mamografía 3D toma imágenes de los senos en "rebanadas" (imagina un pan de molde), lo que proporciona a los radiólogos más información.

“Como las páginas de un libro, cada página tiene más información”, dice Colleen Berga, gerente del Centro de Mama Sonnenalp. “Tener esta tecnología reduce nuestra tasa de callbacks para pruebas adicionales y aumenta las tasas de detección.”

Shaw se adhiere a las pautas de la Sociedad Americana contra el Cáncer para mamografías y recomienda que las mujeres comiencen los controles mamográficos a los 40 años y anualmente a partir de entonces.

Si tienes antecedentes familiares importantes de cáncer y/o cáncer de mama, debes comenzar los exámenes de detección 10 años antes de la edad en que un familiar fue diagnosticado (si tu madre fue diagnosticada a los 40, comienza tus exámenes a los 30).

Consulta también a tu médico si tienes preocupaciones sobre tus mamas o notas un bulto, secreción en el pezón, cambios en la apariencia o textura de la piel y/o dolor unilateral en las mamas.

Actualmente, la mamografía es el "estándar de oro" para la imagenología mamaria, dice Berga, con una sensibilidad de detección de aproximadamente el 85 por ciento. Si la mamografía se combina con ecografías mamarias, la sensibilidad aumenta al 90 al 95 por ciento.

Para programar una cita para una mamografía llame al Centro de Mama Sonnenalp al (970) 569-7690.