Holli Snyder siempre hizo ejercicio, pero mantener un peso ideal era un desafío. Hasta ahora. Slim for Survival le dio las herramientas para alcanzar su meta de peso y mantenerse en ella. Slim for Survival es un nuevo programa de pérdida de peso solo para sobrevivientes de cáncer.

“Creamos Slim for Survival porque reconocimos que no había recursos para pacientes que necesitaban perder peso”, dice Renea Nilsson, coordinadora del programa.

Slim for Survival incorpora educación nutricional, actividad física y apoyo para la modificación de la conducta. Un grupo de hasta 10 sobrevivientes de cáncer asiste a cuatro retiros de fin de semana. Son dirigidos por nutricionistas, trabajadores sociales y fisiólogos del ejercicio del Vail Valley Medical Center.

“Nuestro objetivo es ayudar a las personas a aprender y practicar nuevas habilidades. Y a interrumpir patrones poco saludables para que puedan perder peso y mantener estilos de vida saludables”, dice Nilsson.

Las 16 personas que asistieron a una sesión de Slim for Survival perdieron un promedio de 14.7 libras. Y redujeron su IMC en casi un 7 por ciento.

“Slim for Survival es increíble”, dice Snyder. “No podría haber tenido éxito sin el apoyo del personal y mis compañeros participantes”.”

Slim for Survival es parte del programa Spirit of Survival, financiado en su totalidad por Pink Vail.