Biografía

Lilia Brown creció en Atlanta, GA y se mudó al Vail Valley con su esposo en 2007. Le apasionan la comida y la nutrición y le encanta participar en actividades al aire libre, como el ciclismo de montaña, correr, escalar, hacer snowboard y el SUP (stand-up paddleboarding). Tiene dos hijos y vive con su esposo localmente en el valle. Cree en el poder de la meditación y los ejercicios de respiración para traer equilibrio a su vida. También le encanta cocinar y pasar tiempo con su familia y amigos en la cocina.

A lo largo de su carrera profesional, Lilia ha desarrollado habilidades en medicina funcional trabajando en asesoramiento nutricional, salud femenina y atención primaria como enfermera titulada (RN) y enfermera practicante. Ejerciendo como Enfermera Practicante de Familia por más de 10 años, le gusta examinar a fondo las quejas de salud de los clientes para encontrar las causas raíz y crear planes personalizados e integrales. Lilia tiene experiencia trabajando con enfermedades metabólicas, cambios en el peso y la composición corporal, trastornos autoinmunes y endocrinos, desequilibrios hormonales, reacciones alimentarias, problemas digestivos, salud mental y trastornos del sueño. Sobresale en la creación de planes individualizados para modificaciones del estilo de vida que mejoren la dieta, la nutrición, la relajación, el sueño, el movimiento y el bienestar mental. Además, emplea nutracéuticos y prescripciones según sea necesario.