VAIL CO. A medida que el invierno avanza, es posible que te preocupe un resfriado, la gripe o quiz\u00e1s una congelaci\u00f3n, pero es poco com\u00fan que un ataque al coraz\u00f3n encabece la lista de riesgos para la salud en los que piensas durante el invierno. La verdad es que estar afuera en clima fr\u00edo puede afectar no solo tu sistema inmunol\u00f3gico y tus extremidades, sino tambi\u00e9n tu coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n
\u201cSi tienes fr\u00edo, tu presi\u00f3n arterial sube y potencialmente tu ritmo card\u00edaco para mantenerte caliente\u201d, dice el Dr. Jerry Greenberg, cardi\u00f3logo del Vail Valley Medical Center (VVMC). \u201cNo estamos hablando necesariamente de un ataque card\u00edaco precipitado por el fr\u00edo, pero el fr\u00edo causa vasoconstricci\u00f3n y eleva tu presi\u00f3n arterial\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n
Greenberg dice que cuando no te calientas antes de hacer una actividad f\u00edsica en temperaturas fr\u00edas o pasas de una casa c\u00e1lida y acogedora al aire g\u00e9lido del exterior, estos cambios bruscos tienen un efecto en el coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n
\u201cCualquier proceso que aumente la demanda de la funci\u00f3n card\u00edaca puede desencadenar un infarto\u201d, afirma Greenberg. Palear nieve es un ejemplo perfecto. \u00c9l explica: \u201cSin ning\u00fan precalentamiento, la gente empieza a levantar 15 kilos de nieve. Hace fr\u00edo afuera, por lo que tienen que aumentar su ritmo card\u00edaco y la fuerza con la que el coraz\u00f3n se contrae y bombea. Todos estos factores explican por qu\u00e9 las personas sufren un infarto cuando est\u00e1n expuestas al fr\u00edo y hacen ejercicio\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n
La poblaci\u00f3n total del condado de Eagle se dispara durante la temporada de invierno, por lo que es dif\u00edcil determinar si realmente hay un aumento en los ataques card\u00edacos a nivel local durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Sin embargo, un estudio publicado en septiembre de 2013 por la Sociedad Europea de Cardiolog\u00eda analiz\u00f3 datos de m\u00e1s de 100 000 personas en siete pa\u00edses y descubri\u00f3 que los factores de riesgo cardiovascular, como la presi\u00f3n arterial, la circunferencia de la cintura y el colesterol total, eran m\u00e1s altos en invierno y m\u00e1s bajos en verano.<\/p>\n\n\n
Aqu\u00ed en las zonas de gran altitud, la altitud tambi\u00e9n puede afectar el riesgo de sufrir un ataque card\u00edaco. Una disminuci\u00f3n del ox\u00edgeno en la sangre puede afectar el sistema cardiovascular y ejercer mayor demanda sobre el coraz\u00f3n, liberando adrenalina y aumentando las presiones de la arteria pulmonar. Aquellos que ya tienen alguna forma de enfermedad card\u00edaca deben tomar precauciones adicionales al viajar a zonas de gran altitud.
\u201cMantente bien hidratado\u201d, aconseja Greenberg. \u201cDate (un poco de) aclimataci\u00f3n a la altitud uno o dos d\u00edas. El primer d\u00eda no salgas a exigirte al m\u00e1ximo. T\u00f3matelo con calma para acostumbrarte a la altitud. Y evita el alcohol.\u201d<\/p>\n\n\n
No es raro que alguien que est\u00e1 quitando nieve piense que se ha torcido un m\u00fasculo, solo para descubrir que es algo mucho m\u00e1s grave. El principal signo de un ataque card\u00edaco son los dolores en el pecho, que tambi\u00e9n pueden sentirse como acidez estomacal, y en las mujeres, los s\u00edntomas pueden incluir dolor en la mand\u00edbula, sudoraci\u00f3n y debilidad. Especialmente cuando se experimenta despu\u00e9s de alg\u00fan tipo de esfuerzo, cualquier tipo de s\u00edndrome de dolor en el pecho debe ser evaluado por un m\u00e9dico, dice Greenberg.<\/p>\n\n\n
Siendo la principal causa de muerte en Am\u00e9rica, evaluar el riesgo de enfermedades card\u00edacas es una pr\u00e1ctica que deber\u00eda realizarse durante todo el a\u00f1o. Greenberg dice que todos deber\u00edan preocuparse por su salud cardiovascular de forma regular. Particularmente en invierno, sin embargo, es importante aumentar y disminuir el ritmo card\u00edaco gradualmente al calentar y enfriar al realizar cualquier tipo de actividad f\u00edsica. Es imposible saber qu\u00e9 exactamente puede o causar\u00e1 que alguien tenga un ataque card\u00edaco. Reducir los factores de riesgo y enfocarse en la prevenci\u00f3n podr\u00eda marcar una diferencia significativa.<\/p>\n\n\n
\u201cLa gran mayor\u00eda de los ataques card\u00edacos no son precedidos por eventos espec\u00edficos\u201d, dice Greenberg. \u201cUn ataque card\u00edaco es un problema muy complejo\u2026 No siempre est\u00e1 relacionado con la actividad, no siempre est\u00e1 relacionado con la exposici\u00f3n al fr\u00edo, no siempre est\u00e1 relacionado con un momento de estr\u00e9s, pero todos esos son factores que se han relacionado con (un ataque card\u00edaco)\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n
En caso de un infarto, el Laboratorio de Cateterismo Card\u00edaco (Cath Lab) en VVMC brindar\u00e1 atenci\u00f3n inmediata a los pacientes que requieran cuidados para salvar sus vidas. Programado para abrir en marzo, el Cath Lab incluir\u00e1 servicios como angiograf\u00edas, angioplastias y ablaci\u00f3n y colocaci\u00f3n de cat\u00e9teres, junto con marcapasos y desfibriladores cardioversores implantables (ICD), que ya est\u00e1n disponibles actualmente. Para los pacientes que requieren este tipo de intervenci\u00f3n, el acceso a un Cath Lab es fundamental para garantizar la r\u00e1pida restauraci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo mediante la apertura de las arterias. El Cath Lab tiene como objetivo reducir significativamente el n\u00famero de traslados de pacientes a Denver.<\/p>\n\n\n
\u201cEl VVMC contin\u00faa buscando maneras de servir a nuestros residentes y visitantes aqu\u00ed mismo en nuestra comunidad\u201d, dice Doris Kirchner, presidenta y CEO del VVMC. \u201cLa tecnolog\u00eda de salvamento de vidas del Laboratorio de Cateterismo nos ayuda a cumplir nuestra misi\u00f3n de brindar servicios de salud superiores con compasi\u00f3n y resultados excepcionales\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n
Todos sabemos que debemos usar guantes en invierno para evitar que se nos congelen los dedos, pero como febrero es el Mes del Coraz\u00f3n en Estados Unidos, debemos recordar mantenernos abrigados para tambi\u00e9n mantener nuestro coraz\u00f3n sano.<\/p>\n\n\n
Acerca del Vail Valley Medical Center<\/strong> VAIL CO\u0096 As winter bears on you may worry about getting a cold the flu or maybe frostbite but it’s rare that a heart attack tops the list of health risks you think about in the winter. The truth is being outside in cold weather can affect not only your immunity and extremities but your…<\/p>","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1615","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Desde sus modestos inicios en 1965, VVMC se ha convertido en uno de los hospitales de monta\u00f1a m\u00e1s avanzados del mundo, brindando medicina deportiva de calidad ol\u00edmpica, investigaci\u00f3n l\u00edder basada en evidencia, atenci\u00f3n oncol\u00f3gica moderna y amplios servicios de cardiolog\u00eda, todos ellos servicios de alta calidad con resultados excepcionales. Como centro m\u00e9dico independiente sin fines de lucro, VVMC mantiene cientos de empleos y recursos locales, sirviendo mejor a nuestra comunidad y a los visitantes. Celebrando 50 a\u00f1os de brindar servicios de salud superiores con compasi\u00f3n y resultados excepcionales, VVMC ofrece servicios en expansi\u00f3n, bajas tasas de infecci\u00f3n, servicios comunitarios gratuitos y las m\u00e1s altas calificaciones de satisfacci\u00f3n del paciente. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n, visite www.vvmc.com.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"