Tienes veinte y tantos y te encanta la vida. Esqu\u00edas, caminas, andas en bicicleta y sales a la monta\u00f1a siempre que puedes. Comes sano, no bebes demasiado y duermes lo suficiente. Sin embargo, siempre est\u00e1s cansado y subes de peso. Simplemente no tiene sentido.<\/p>\n\n\n
\u00bfTe suena algo de esto? Podr\u00eda ser tu tiroides. La tiroides es una gl\u00e1ndula en el cuello que produce una hormona que afecta a muchos \u00f3rganos del cuerpo, como el coraz\u00f3n, el h\u00edgado y los m\u00fasculos. Si tu tiroides produce muy poca hormona, una condici\u00f3n llamada hipotiroidismo, existen s\u00edntomas, pero pueden tardar en manifestarse. \u201cTodo se ralentiza\u201d, dice un m\u00e9dico local.<\/p>\n\n\n
Los s\u00edntomas pueden variar dependiendo de la edad de inicio, la duraci\u00f3n y la gravedad de la deficiencia. Algunos de los s\u00edntomas iniciales pueden incluir fatiga general o intolerancia al fr\u00edo. El cabello puede caerse o volverse \u00e1spero. La piel a menudo est\u00e1 seca y \u00e1spera. Debido a esta desaceleraci\u00f3n del metabolismo, los pacientes pueden aumentar de peso a pesar de no haber cambios en la dieta. Los intestinos se ralentizan y los pacientes a menudo se quejan de estre\u00f1imiento. Desde un punto de vista psicol\u00f3gico, estos pacientes pueden comenzar a sentirse un poco \u2018bajoneados\u2019 o tener depresi\u00f3n cl\u00ednica.<\/p>\n\n\n
A veces es imposible saber exactamente qu\u00e9 est\u00e1 causando que la tiroides est\u00e9 hipoactiva. No es causada por tu estilo de vida ni por nada que hagas o dejes de hacer. Una de las causas m\u00e1s comunes del hipotiroidismo es un proceso autoinmune cr\u00f3nico.<\/p>\n\n\n
\u201cEs aqu\u00ed cuando desarrollas anticuerpos contra tu propia tiroides. Es gen\u00e9tico. Puede activarse... similar a cuando desarrollas anticuerpos cuando te enfermas que funcionan contra las bacterias, excepto que estos funcionan contra tu propio tejido\u201d, dice Manganelli.<\/p>\n\n\n
Un misterio de la gen\u00e9tica: las mujeres tienen ocho veces m\u00e1s probabilidades que los hombres de desarrollar hipotiroidismo y pueden presentar s\u00edntomas adicionales como menstruaci\u00f3n irregular o dificultades de fertilidad, mientras que los hombres pueden sufrir disminuci\u00f3n de la libido o disfunci\u00f3n sexual.<\/p>\n\n\n
En el extremo opuesto se encuentra el hipertiroidismo, que afecta a las mujeres cinco veces m\u00e1s que a los hombres y se caracteriza por un exceso de hormona tiroidea en el cuerpo. La causa m\u00e1s com\u00fan es, nuevamente, un proceso autoinmune, en este caso la enfermedad de Graves. M\u00e1s com\u00fan en mujeres j\u00f3venes, la enfermedad de Graves se produce cuando los anticuerpos, en lugar de destruir la tiroides y hacer que produzca menos hormona, como en el hipotiroidismo, estimulan la gl\u00e1ndula. Las causas menos comunes de hipotiroidismo e hipertiroidismo incluyen la inflamaci\u00f3n de la tiroides, ciertos medicamentos y el consumo excesivo de yodo. Los s\u00edntomas del hipertiroidismo son casi opuestos a los del hipotiroidismo.<\/p>\n\n\n
El personal de Endocrinolog\u00eda de VVMC atiende muchos casos de hipertiroidismo y los s\u00edntomas suelen ser m\u00e1s dram\u00e1ticos. Los pacientes a menudo se sienten muy inc\u00f3modos. Pueden sentirse muy ansiosos, inquietos o nerviosos, y pueden estar perdiendo peso a pesar de un aumento del apetito. Pueden ser muy intolerantes al calor y sudar mucho. Est\u00e1n tan hiperactivos que su coraz\u00f3n les late r\u00e1pido y pueden tener dificultad para respirar. Tambi\u00e9n pueden experimentar debilidad muscular, disminuci\u00f3n de la resistencia o insomnio.<\/p>\n\n\n
Aunque los trastornos de la tiroides no son causados por elecciones de estilo de vida como lo que comes o la cantidad de ejercicio que haces, es importante notar que el estilo de vida activo de gran altitud que comparten la mayor\u00eda de los residentes y visitantes del Vail Valley puede exacerbar los s\u00edntomas de la enfermedad tiroidea.<\/p>\n\n\n
\u201cCon el hipertiroidismo ya est\u00e1s trabajando demasiado, as\u00ed que cuando le a\u00f1ades la altitud y el ejercicio, te pones en un riesgo real\u201d, dice un m\u00e9dico local. \u201cVimos a una paciente la semana pasada, una mujer de unos 20 a\u00f1os, que vino a la ciudad a ver a una amiga. Se desmay\u00f3 mientras cenaba. Se descubri\u00f3 que era hipertiroidea y probablemente lo manejaba en Nueva York, pero esquiar y la altitud fue demasiado. Quienes tienen hipotiroidismo ya est\u00e1n fatigados y cuando suben a esta altitud, puede que no se vuelvan t\u00f3xicos como los pacientes hipertiroideos, pero se sentir\u00e1n mucho m\u00e1s fatigados. Tendr\u00e1n dificultades con el ejercicio y la resistencia. Es dif\u00edcil superar eso. Es duro para el cuerpo\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n
Es cierto que la tiroides necesita yodo para funcionar correctamente y, en casos raros, cantidades excesivas o deficientes de yodo pueden provocar enfermedades de hipo o hipertiroidismo, pero esto no es com\u00fan en los Estados Unidos. El personal de endocrinolog\u00eda de VVMC recomienda que las personas busquen la ingesta diaria recomendada de yodo, quiz\u00e1s un poco m\u00e1s para las mujeres embarazadas.<\/p>\n\n\n
Otra sustancia natural, un oligoelemento llamado selenio, ayuda con la salud de la tiroides, pero en cuanto al tratamiento de los trastornos tiroideos, no existen curas naturales.<\/p>\n\n\n
La \u00fanica forma de tratar la deficiencia de hormona tiroidea es reemplazarla con una pastilla diaria de hormona tiroidea. El hipotiroidismo se puede diagnosticar mediante un examen f\u00edsico que puede incluir una gl\u00e1ndula tiroidea agrandada o bocio, adem\u00e1s de un simple an\u00e1lisis de sangre. Puede llevar un tiempo encontrar la dosis adecuada para el paciente, pero los pacientes comienzan a sentirse significativamente mejor.<\/p>\n\n\n
Tratar el hipertiroidismo puede ser un poco m\u00e1s dif\u00edcil porque las hormonas que ya se han producido en exceso no se pueden eliminar. Sin embargo, existen pastillas que pueden bloquear la producci\u00f3n futura de hormonas tiroideas, o una dosis \u00fanica de yodo radiactivo que esencialmente destruye la gl\u00e1ndula tiroides. La cirug\u00eda se utiliza a veces para tratarlo en situaciones raras.<\/p>\n\n\n
Si no se tratan, los pacientes con hipotiroidismo se sentir\u00e1n progresivamente m\u00e1s fatigados, pueden seguir aumentando de peso y, en general, se sentir\u00e1n \u201cmal\u201d. Los niveles de hormona tiroidea tardan mucho tiempo en bajar a niveles peligrosos.<\/p>\n\n\n
Las consecuencias pueden ser mucho m\u00e1s graves si el hipertiroidismo no se trata. \u201cEl hipertiroidismo no tratado puede progresar r\u00e1pidamente a un estado t\u00f3xico con complicaciones que pueden conducir a arritmias card\u00edacas, shock o, en raras ocasiones, la muerte\u201d, dice el m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n
Ning\u00fan doctor va a desalentar una dieta saludable y un estilo de vida activo, especialmente para pacientes con hipotiroidismo. En cuanto al ejercicio para pacientes con hipertiroidismo, especialmente en un lugar como Vail, donde la gente tiende a ser hiperactiva, los m\u00e9dicos tienen pautas espec\u00edficas para asegurarse de que no se excedan.<\/p>\n\n\n
Para pacientes con hipotiroidismo, el equipo de Endocrinolog\u00eda de VVMC recomienda una dieta saludable y controlada en calor\u00edas y ejercicio para mantener el metabolismo. Con pacientes con hipertiroidismo, el cuerpo ya est\u00e1 trabajando sin que ellos lo sepan. Una vez que tengan la tiroides bajo control, pueden hacer ejercicio, preferiblemente con un entrenador, para establecer un programa de ejercicios seguro y comenzar a aumentar la masa muscular que puedan haber perdido durante su estado de hipertiroidismo.<\/p>\n\n\n
Hechos sobre trastornos de la tiroides<\/strong><\/p>\n\n\n\n